Beweeg- en spelletjesmiddagen

Tijdens de Beweeg- en spelletjesmiddagen in het Akkerhus worden de Akkernoabers onder begeleiding aan het werk gezet. Als het weer het toelaat gaan we naar buiten en anders blijven we binnen. Heel gezellig en gezond! De beweegactiviteit is voor iedereen die graag meer wil bewegen. De meeste oefeningen worden op verschillende niveaus aangeboden. Iedereen kan meedoen. Met een nieuwe deelnemer wordt vooraf een kort gesprek gevoerd om te kijken naar mogelijkheden of eventuele beperkingen. U bent dus in goede handen als u besluit mee te doen! We zijn blij dat Kitty van der Steege onze deskundige en enthousiaste leidster kan blijven.

Inloop vanaf 14.00 uur. We beginnen met koffie/thee en even gezellig bijkletsen. Van 14.30 uur tot 15.30 uur gaan we aan de slag. Daarna weer koffie en nog een half uurtje gezellig samen zijn.

Kosten: € 3,50 inclusief koffie/thee.

Na de zomerstop starten we op woensdagmiddag 18 september.

Vervolgens zijn de data tot eind 2019:

2 oktober                          
16 oktober                  
30 oktober  
13 november
27 november
11 december
                            

 

          

 

In plaats van beweegoefeningen is rummikub spelen of kaarten op deze middagen ook een mogelijkheid.